Plus de trajet, plus d'excuse. Nicolas de Boccard se déplace chez vous avec tout le matériel professionnel pour un coaching de boxe sur mesure — dans le confort de votre domicile.
Votre Ring, Vos Règles : Coaching de Boxe à Domicile à Genève
Le coaching à domicile, c'est la même exigence qu'au studio — sans le temps de trajet. Un programme 100% dédié à vous, livré chez vous.
Programme construit autour de vos objectifs, adapté à votre espace et votre emploi du temps.
Eaux-Vives, Champel, Cologny, Carouge, Plainpalais — nous nous déplaçons dans tout le canton.
Nicolas de Boccard, entraineur agréé Swiss Boxing, dans la boxe depuis 2002.
Le studio vient à vous
Programme 100% sur mesure
Chaque séance est construite autour de vos objectifs, votre niveau et votre espace disponible. Perte de poids, technique, cardio, mental — le programme s'adapte à vous, pas l'inverse.
Matériel professionnel livré
Gants, pattes d'ours, tapis, corde à sauter, bandes — Nicolas apporte tout le matériel nécessaire. Vous n'avez rien à acheter ni à stocker.
L'expertise Bis Repetita, chez vous
20+ ans de boxe, entraineur agréé Swiss Boxing, des centaines d'élèves accompagnés. La même qualité de coaching qu'au studio, dans votre salon.
60 minutes, quatre phases
Échauffement — 10 min
Mobilité articulaire, corde à sauter, shadow boxing. On prépare le corps et on active le cardio progressivement, adapté à votre espace.
Technique pattes d'ours — 20-25 min
Travail technique au cœur de la séance. Enchaînements, esquives, contre-attaques — 100% de l'attention du coach sur vos gestes. Les pattes d'ours remplacent le sac, avec la même intensité.
Renforcement & cardio — 15-20 min
Circuit training adapté à votre domicile : renforcement musculaire, explosivité, cardio haute intensité. Aucun équipement volumineux nécessaire.
Retour au calme — 5 min
Étirements, respiration et débrief. On fait le point sur les progrès et on prépare la prochaine séance.
Pourquoi s'entraîner chez soi change tout
Zéro temps perdu
Plus de trajet, plus d'attente. On s'installe chez vous en 5 minutes, vous gagnez une heure dans votre journée.
Confidentialité absolue
Pas de regard extérieur, pas de salle partagée. L'entraînement le plus discret qui existe.
Flexibilité horaire
Tôt le matin, pause déjeuner, tard le soir — le créneau s'adapte à votre agenda, pas l'inverse.
Matériel professionnel fourni
Gants, pattes d'ours, tapis, corde — on apporte tout. Vous n'avez besoin que d'une tenue de sport et d'un peu d'espace.
Toute la famille
Enchaînez les séances : une pour vous, une pour votre conjoint, une pour vos ados. Le coaching reste à la maison.
Coaching à domicile dans tout le canton de Genève
Eaux-Vives, Champel & Cologny
Rive gauche résidentielle. Déplacement rapide dans les quartiers les plus prisés de Genève.
Carouge & Plainpalais
Centre-ville et alentours. Accès facile pour des séances matinales ou sur la pause déjeuner.
Sécheron, Nations & Pâquis
Rive droite et quartier international. Séances en français ou anglais.
Grand Genève
Communes limitrophes et rive droite élargie — Versoix, Meyrin, Lancy, Onex. Disponible sur devis.
Formules coaching à domicile
Séance d'essai
Découvrez le coaching à domicile sans engagement.
- 60 minutes de coaching
- À votre domicile
- Matériel fourni
- Sans engagement
Séance unité
Une séance complète de coaching de boxe chez vous.
- 60 minutes de coaching individuel
- Programme personnalisé
- Matériel professionnel fourni
- Déplacement inclus (canton GE)
Découvrez nos autres programmes
Questions fréquentes
Tout ce que vous devez savoir sur le coaching de boxe à domicile à Genève.
Un espace dégagé d'environ 6 à 8 m² suffit : salon, terrasse, garage, jardin. Nicolas évalue l'espace lors de la première séance et adapte les exercices en conséquence.
Tout le matériel professionnel est inclus : gants de boxe, pattes d'ours, tapis de sol, corde à sauter, bandes de protection. Vous n'avez besoin que d'une tenue de sport et d'une bouteille d'eau.
La qualité du coaching est identique. La différence : pas de ring ni de sacs de frappe, mais un travail technique aux pattes d'ours et une préparation physique tout aussi intense. Le format domicile est idéal pour le travail technique, le cardio et le renforcement. Pour l'expérience complète avec ring et équipements, découvrez nos séances au studio.
Nous intervenons dans tout le canton de Genève : Eaux-Vives, Champel, Cologny, Carouge, Plainpalais, Sécheron, Nations, Pâquis, et communes limitrophes. Les zones hors canton sont disponibles sur devis.
Oui, les séances à domicile accueillent jusqu'à 3 personnes — couple, amis, famille. Le programme est adapté au groupe. Pour plus de 3 personnes, consultez nos formats small group ou corporate.
Le coaching à domicile est disponible à la séance ou en pack de 10 séances avec tarif préférentiel. Le déplacement dans le canton de Genève est inclus. Consultez nos tarifs détaillés ou contactez-nous pour un devis personnalisé.
La réservation se fait via notre formulaire de contact ou par téléphone. L'annulation est gratuite jusqu'à 24 heures avant la séance. Au-delà, la séance est due.
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